Статья о продуктах, богатых магнием. В списке представлены семена, орехи, зелень, цельное зерно, фрукты и другие продукты. Также описаны факторы, которые помогают усвоению магния из пищи.
Статья о продуктах, богатых магнием. В списке представлены семена, орехи, зелень, цельное зерно, фрукты и другие продукты. Также описаны факторы, которые помогают усвоению магния из пищи.